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歯並びに悪い癖は・・

三鷹市 ファミリー歯科医院 佐野サヤカです。

歯並びに悩み、来院される患者さんによくよく話を聞くと

うつぶせ寝をしている方が多いみたいです。

うつぶせ寝をすると、頭の重さが顎や顔面にもろに当たりますから

(頭の重さは体重の10%ぐらいだそうです)

成長期の子供れあれば、顔型や顎の位置が簡単に変わってしまうでしょう。

顎がずれてしまう方が多いように思います。

もし、うつぶせ寝の癖がある方は、今日からやめましょう。

歯並びは日々、少しずつですが変化しています。

悪い力がかからなくなると、少し改善するかもしれません。

現在矯正中の方は、治療が早く進んだり、後戻りのリスクが少なくなるかもしれませんよ。

 

 


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