三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

ドキドキしながら見ていたオリンピックも終わってしまいました。

金メダルはなくても、いろいろなドラマがあり、

こうしてみんな成長していくんだなあ、と思ったりもしました。

ところで、歯科医師の私としては

オリンピックで気になるのが、やはり歯並びです。

やはり、カーリングの選手はいいですね。

試合中も、キリリと口を閉じ、鼻でしっかり呼吸していました。

インタビューを受けている時も

言葉ももちろん丁寧で良かったのですが、

歯並びが良い人の、いい顔立ちで、うっとりと見ておりました。

きっと、お食事の仕方も、お口を閉じてモグモグ、きれいなんだろうなあと思います。

鼻呼吸→お口を閉じる→いい歯並び→いい顔立ち

のいい例ではないでしょうか？

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

先日、近くの小学校の児童さんが

当院に「職場見学」で、来院しました。

４人の男子でしたが、皆さんとても真面目で礼儀正しく、こちらも楽しい時間を過ごさせて頂きました。

男の子だからか、技工室（銀歯や入れ歯を作る部屋）に興味があるらしく

技工士にいろいろ質問していました。

最後に、自分の歯型をお土産にしました。

それを見ることで、歯の大切さに気付いて欲しいと思います。

一番、盛り上がった質問です。

虫歯の原因は何ですか？

　虫歯菌と砂糖と歯があれば虫歯になります。

　でも、虫歯菌がいなくても歯が溶けることがあります。

　それは、ジュースやスポーツドリンクです。

　それらは、もともと酸性度が高いので、それだけで歯が溶ける事があります。

みなさんもご注意ください。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

昨日は暖かく、すごしやすい日でしたので

春を探してきました。

ロウバイです。

いいにおいがします。

ウメだと思います。。。

暖かい日はお散歩して、春を探すと楽しいですよ。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

先日、私が昔に所属していた講座の忘年会があり、出席してきました。

私が在籍していたのはかれこれもう１０年以上前になりますので、現在の医局員はあまり馴染みがありませんが、懐かしい面々が集まりました。

それぞれ話を聞くと皆場所が違いますが開業されており、活躍されているようでした。大変熱心に勉強されている先生も多く自分自身ももっと向上しなければならない、と感じました。

教授の水口先生に三鷹の歯科医師会の学術講演会の講師として来て下さい！とこっそり頼んでおきました・・。一応理事なので、その辺はぬかりはありません。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

前回の続きですが、化石発掘の後

７０８年（和銅元年）に日本で鋳造、発行され、日本で最初の流通貨幣であるといわれている

和同開珎露天掘りあとに行ってきました。

大きなモニュメントがありました。

1999年に奈良県明日香村から富本銭が発見され

最古の貨幣の定説が覆る？！

といわれているそうですが・・・。

長瀞ライン下りも体験しました。

澄んだ水の上を、流れるように進む舟に乗って

とてもきもちよかったです。

ちなみに、荒川です。

ここで問題です。

下流に行ってしまった舟はどうやって上流まで運ぶのでしょうか？

 答えは、トラックで運ぶ、でした。

また少し賢くなりました。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

昨日は三鷹市の防災訓練に参加してきました。

歯科医師会も毎年ブースを出しているのですが、今年のメイン会場は中原小学校だったので、バスで行ってきました。歯科医師会でお揃いのヘルメットをもって・・。

とてもよい天気で暑かったです・・。

お隣は薬剤師会で、いつもお世話になっている佐野薬局の佐野さんといろいろお話をさせていただきました。

実際の訓練はレスキュー隊の方たちが校舎の屋上から

こんな風に救助をしたり、

人が車に閉じ込められたという設定で、救助するために、車をこんな風に壊したりしていました。

私たちはほとんど見物人のような感じで、ただただ口を開けて眺めているだけでした・・。

もし大災害が起きてしまうと仕事どころではなくなってしまいます。歯科医院では、停電してしまうとほとんどすべての機械が動かなくなってしまいますし、断水すると歯が削れなくなってしまいます・・。

日頃から防災の意識を高めておきたい、と思いました。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

今朝、アリ飼育セットの中をのぞいたら、うれしいことに

繭から出ていました。

まだ、しっかり立てないようなので、ふにゃふにゃという感じです。

女王アリが、じいっと見ていました。お世話もしています。

これから、どんどん新しい家族が増えるでしょう。

楽しみですね。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

先日、患者さんからとてもおいしい、手作りのお蕎麦をいただきました。

こだわりの十割蕎麦だそうです。

ゆで方が大切だとのこと、頂いたゆで方を見ながらゆでました。

家族みんなで頂きました。

子供も夢中で食べていました。ありがとうございました。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

最近の女王アリの様子についてお知らせします。

卵も増えましたが、その中のいくつかが、マユを作ったようです。

写真で大きく見えるのがそれです。

女王アリは一生懸命お世話をしていますが、卵を抱えるようにして動かない時もあります。

きっと、疲れて休んでいるのでは、と思います。

私たちもそうですよね。

子育ては疲れますし、眠くなります。

早く、働きアリが出てくるといいですね。

詳しくは、こちらを参考になさってください。

http://ant.edb.miyakyo-u.ac.jp/INTRODUCTION/Gakken79/Page_26.html

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

先日、飼育セットに入れた女王アリですが、

卵が１０個くらいに増えまました。

そーっとみると、卵のお世話をしているところが観察されます。

カビが生えないように、なめているんだそうです。

動かしたりすると、卵をくわえてあっちこっちに動きます。

卵を守っているようです。

なので、なるべく動かさないようにそーっとしています。

卵が産まれるのかな？

最初の働きアリが出てくるまで、女王アリはひとりで子育てをします。

その間、何も食べません。

子供のころは虫なんて大嫌いだったのですが、出産してからなんだか好きになりました。

大事に大事に育てています。

三鷹市　ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

昨日、雨の中、オオミズアオ見つけました。

オオミズアオとは、ヤママユガの仲間で、とてもきれいなモスラです。

初めは葉っぱかと思ったのですが、よく見るとぎざぎざの触角がありました。

正面から見た顔は、こちらを参考になさってください。

http://ehonnooka.com/?p=989

オオミズアオは幼虫のころは、いろいろな広葉樹の葉を食べるのですが

成虫は口が退化しているそうです。

これと同じ仲間の、カイコも成虫は口が退化しているため、成虫になったら

何も食べず５日くらいで死んでしまうとのことです。しかも、羽があっても飛べないとのこと。

（オオミズアオは飛べますが）

退化というか、進化というか・・。

今、子供たちの口も変化してきています。

顎が小さい、歯並びが悪い、口呼吸、よく噛めない、噛む力が弱い、

なんだか心配になってしまいます。

徳川家でいえば、家康はしっかりとしたあごをもっていたのに、徳川末期の将軍は

すべては歯並びが悪く、また、歯のエナメル質もほとんどすり減っていなかったとのこと。

噛む必要のない、やわらかい食事を長く続けていたから？？でしょうか？

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

先日、公園で女王アリをつかまえました。

以前から、アリの生態に興味があり、飼育してみたいと思っていました。

市販のアリ飼育セットを準備し、女王アリを入れました。

先週、つかまえてきて、昨日あたりは巣穴を掘り、中で卵を５~６個くらい産んだようです。

本によると、秋ぐらいには２０匹位になるとのこと。

とても楽しみです。

アリは、社会生活を営む昆虫です。

虫といえども侮れません。

テントウムシやカマキリなどは、卵を産んで、それっきりですが

アリは、みんなで卵の世話をして、立派なアリを育てます。

現在の日本は、以前と比べ、子供を育てやすくなったと思いますが、

アリにはかなわないと思います。

核家族で暮らしている家庭は、子育てで、母親が、疲れ、孤立してしまうこともあります。

また、お年寄りの介護も、家族が少ないとたいへんです。

「老老介護」（老人が老人を介護すること）なんて言われることもありますが

これらは、結局、家族の人数が少ないのが問題だと思います。

今の社会では、家族がバラバラになるのはしょうがないことだと思いますが

何とかならないでしょうか？

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

みなさん、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしになりましたか？「千円渋滞」とも言われるくらい車で出かけた方は大変だったようですね。その代 わり電車の利用者数は少し減ったようですが、私たちは特に遠出もせずに東京におりました。家内の姉の御一家が遊びに来られた、ということもあって公園で遊 びに行く事が多かったです。後半は生憎の天気でしたが、写真は前半の時のものです。新緑が気持ちいいですね。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。今年度より三鷹市歯科医師会の学術担当理事を仰せつかり、担当することになりました。歯科医師会 では定期的に学術例会が開催されており、各方面の著名な先生などをお招きして会員向けに御講演して頂き、会員の先生方の研鑽に貢献するものです。日々の診 療と歯科医師会の仕事との両立は体力的にも厳しいですが、出来る限り会員の先生方のお役にたてるよう頑張っていきたいと思います。

三鷹市、ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

ちょっとお出かけした時に、こんなものを見つけました。

犬の歯磨きです。

犬も寿命が長くなり、歯周病にかかることもあるそうですね。

なんだか、いろいろ考えてしまいました。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

寒さの中にも春らしさを感じられるようになってきましたね。ただ花粉症の人にとってはとてもつらい季節です。私もその中の一人なんです・・。子供と 外に遊びによく行くのですが、その時はマスクが手放せません。昔はマスクをして歩いていると何となく恥ずかしい思いをしたものです。最近はたくさんの方が マスクをしているのを見かけるようになりました。なので何も違和感を感じず、気にせずにマスクをつけられるので良い時代になった（？）と思います。今もく しゃみをしながらこのブログを書いています・・。早く花粉症の季節が終わって欲しいと思う、今日この頃です。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

先日、家族総出で、味噌を作りました。

我が家では、数年前から味噌を作っているのですが、最近は少し慣れてきました。

一晩水につけた大豆をことことにて、やわらかくなったものをすりつぶすのですが、

次の日の仕事に影響のないよう、みんなで交代しながらやっています。

豆の形がそのまま残って味噌汁になったものは、「当たりだね。よかったね。」と言って

ありがたがって食べるようにしています。

我が家は、3世代同居なので出来ることですが、家族の協力なしには大変だと思います。

人手がある家庭にお勧めです。

三鷹市、ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

新年会の翌日は、武蔵野赤十字病院に人間ドックに行ってきました。

６年前と違い、とてもきれいになっていました。

スタッフの方々は相変わらず親切で、迷子になっていた私に声をかけてくれ、

その後も心配そうに見守っていてくれました。

初めての人間ドックでしたので、不安がいっぱいだったのですが

いろいろ親切にして頂いたおかげで、割と楽だったな、というのが感想です。

患者様の気持ちがとてもよくわかった人間ドックでした。

三鷹市　ファミリー歯科医院　佐野サヤカです。

１/２１　ふぐのおいしい三鷹駅南口の「あらかわ」さんで、新年会をしました。

スタッフも全員参加し、たくさん食べて、たくさん飲みました。

三鷹周辺では一番おいしいという噂ですが、ふぐ以外の焼き鳥やえびだんご、野菜の煮物、なまこの酢の物、おにぎり、おちゃずけ、辛子なすなど、とてもおいしかったです。ごちそうさまでした。

平日であるのに、お店は混んでいて、やはりいいものを出すところは人気があるのだと痛感しました。また、スタッフの方々も、若いのにとても礼儀正しく、さわやかな方ばかりで、好印象です。

幸い、ファミリー歯科医院は多くの患者様に支持を頂いておりますが、

「あらかわ」さんを見習い

これからも最善の治療を提供できるよう、日々精進していきたいと思います。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

今日は久しぶりに母校に行って参りました。息さわやか外来の川口教授に御挨拶に伺うためです。三鷹市歯科医師会では市民向けに年に一回、愛歯のつど い、という講演会を開催しています。今年は６月１３日（土）なのですが、その講演をお願いするためです。副会長とご一緒に伺ったのですが、大変気さくに接 して下さり、また分かり易く説明して頂きました。先生のお人柄の良さと人気の高さがよく理解でき、６月の御講演が楽しみです。また近くになりましたら三鷹 市歯科医師会のHPにて案内が載ることでしょう。

三鷹、ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

本日は幼稚園に今年最後のお遊戯会に行って参りました。冬晴れのすっきりとしたお天気で気持の良い一日でした。子供たちの成長を見届けるのはとても楽しいです。

明日から冬休みです。風邪やインフルエンザも流行っているようなのでどうぞご自愛ください。幼稚園の先生方どうも有り難うございました。

三鷹市、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

先日歯科医師会の忘年会がありました。三鷹市長をはじめ、たくさんの来賓の方がお見えになりました。年末になると何かと慌ただしく、忘年会が重なっ たりして体調を悪くしやすいシーズンでもあります。みなさん体調管理に気をつけましょう。もしお口の中で気になることがあったら御来院下さい。

三鷹、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。この白いビンはなんでしょう？

これは菌糸ビンと言います。この菌糸びんの中にはクワガタの幼虫が入っています。子どもと一緒に育てています。大きなビンにはオオクワガタ、小さな ビンにはコクワガタがいます。菌糸ビンというのは、クヌギやナラなどの木を細かくマット状にしたものにいろいろなキノコ（オオヒラタケ、カワラタケなど） の菌糸を植え付けてあるものです。私が子供のころにはクワガタは採ってくるもの、という感じでしたが、現在は飼育方法も確立されつつあります。木がキノコ の菌によって分解されると栄養分が増して、クワガタが大きく成長するのです。オオクワガタやコクワガタは成虫になるまで2年はかかりますが、成虫になって もオオクワガタなどは2，3年生きるものもあるようです。80ミリオーバーまで大きな個体を飼育させるのは至難の業です。子供の要望（？）で一緒に育て始 めこのようにはまってしまうお父様は私の周りにも何人か知っています・・・・。来年成虫になったらまた報告したいと思います。

三鷹、ファミリー歯科医院、院長の佐野真弘です。

昨日は近くの公園に行ってきました。三鷹周辺には公園がたくさんあり、自然の中を探索するのにはとても良い場所です。寒い一日でしたが、子供たちと駆け回り、昔に戻ったような気分でした（笑）紅葉は今も見頃ですよ。

三鷹、ファミリー歯科、院長の佐野真弘です。

当院のスタッフが先日、新婚旅行でエジプトに行ってきました。写真を見せてもらったのですが、それがこれです！スフィンクス！

羨ましい！こんな近くで見れるなんて本当に良いですよね！死ぬまでに一度でいいから見てみたいですね。ただあちらは香辛料の強い食べ物ばかりで胃弱 になってしまい、彼女は少し弱ってしまっているようですが、それでも元気イッパイ、頑張っています。下の写真は後ろにピラミッドが映っています。

三鷹　ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

朝晩の冷え込みが強くなりました。

木々が黄色や赤に色付き、とてもきれいです。

子供の通っている幼稚園には、大きな木がたくさんあります。

中でも、この季節美しく輝くのが、「イチョウ」です。

 よく見ると、ぎんなんが鈴なりで、ぼたぼたと落ちてきます。

子供達は、お箸で銀杏を拾い集めます。（そのまま触るとかぶれるので）

そして、配られ、お家で食べられます。

お箸の練習もでき、季節を感じながら食べられるとても良い経験ができます。

三鷹　ファミリー歯科の佐野サヤカです。

連休は実家に帰って、子供達としいの実を拾ってきました。

虫に食べられていないものを選別して、フライパンで空炒りするととてもおいしいです。

縄文人の気持ちが少し分かるかも知れません。

早速、水につけて、浮いたものは捨て、沈んだものだけ空炒りしました。

パチパチと殻がはぜるときがあるので気を付けてください。

できました。少し甘く、香ばしく、秋の味がしました。よく噛んで食べましょう。

三鷹、ファミリー歯科の佐野サヤカです。

昨日、神代植物公園に家族で行ってきました。

私には見たいものがあったのです。

それは・・・・

　　　　これです！

ヒマラヤスギのぼっくりです。

（正式にはなんていうのか分かりませんが、

「松」では「まつぼっくり」というので、

私は「ヒマラヤぼっくり」と呼んでいます。）

ヒマラヤスギの下を歩いていると、

バラの花のような物が落ちていることがあり、

これが、どのように木に付いているのか、

ずうーっと見たかったのです。

木の実のコーナーの、親切なおばさんに、教えていただいて

念願のヒマラヤぼっくりが木に付いている様子を、

この目で見ることができ、とても感動しました。

木の枝に、卵をのっけたようにくっついています。

このぼっくりは、カサが開くとバラバラになってしまうし、

ヒマラヤスギがどれもとても大きいので、

下からだと、よく見えないのです。

数年前から、ずっと探していたヒマラヤぼっくりにやっと会えました。

木の実のコーナーのおばさん、ありがとうございました。

もちろん、バラの花もとてもきれいで、香りもよく久々の休日を楽しみました。

三鷹、ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

１０/５（日）に三鷹国際交流フェスティバルに行ってきました。

バンド演奏あり、（ビートルズのカバーで、とてもウキウキしました。）

大道芸あり、（こちらのほうは、ドキドキしました。）

大人も子供も楽しめました。

屋台がたくさん出ていて、おなかのほうも楽しめました。

三鷹、ファミリー歯科医院の佐野サヤカです。

当院の南側にミモザの木がありますが、毎年この時期、モンキチョウがたくさんかえります。

診療していると、黄色いひらひらが飛んで来るのが見え、とても癒されます。

左の写真は、さなぎからかえったばかりのもの、

下の写真は、交尾をしているところです。

今でもたくさんさなぎが付いていますよ。

是非、お近くの方は見に来てくださいね。

三鷹、ファミリー歯科医院、佐野サヤカです。

 今日は、子供の運動会に行ってまいりました。

幼稚園の運動会もこれで最後かと思うと、ちょっとさみしい気分です。

でも、お天気もよく、子供もすっかり成長して、（背は中でも小さいのですが）晴れ晴れとした気分で

帰ってまいりました。

幼稚園の先生方、ありがとうございました。